Que tal correr com o cachorro?

Nem todo mundo gosta de praticar exercícios, mas todos sabem que eles são fundamentais para a nossa saúde física e mental. Algumas pessoas têm buscado alternativas mais prazerosas do que a tradicional academia, e a corrida ao ar livre é uma das mais populares.

Se você tem um cachorro, talvez ele possa se transformar no incentivo que faltava. Correr com o cachorro pode ser bom para a sua saúde e para a dele - além de ser diversão garantida. Só é preciso tomar alguns cuidados, como explica o guia publicado pela WebRun. Depois da leitura, talvez você consiga tirar o bichinho do marasmo (como esse aí da foto).